久しぶりに泣いた。 たまに夜になると涙が出る。 普段は感情を抑え込んでいるから。 1人になった時に色々溢れ出す。 泣くことは必要なことだ。 以前どっかのネット記事で見た、気がする。 なんか、自律神経が昂っていて、 泣くことでリセットされるみたいな…