私を支えてくれてたんだ。
つい、この間まで私が住んでいる国でも、
コロナがまた流行りだして、
様々なものが再び制限されていました。
飲食店も人数制限があったり、
映画館や、バーが営業できなくなったり、
日常生活でも出来ないことが出てくるのは、
もどかしいというか、悲しい気持ちになりました。
私は休日や夜はそんなに外に出ないので、
あまり影響を受けてはいないのですが、
そんな私でも、影響を受けていました。
それは、ジムが使えなくなったこと。
私、毎日のようにジムに行っていたんですが、
すべてのジムが営業制限の対象になってしまったので、
しっかりとトレーニングが出来なくなってしまいました。
走って、体を鍛えてってやってたんですけどね。
ジムじゃなくてもできそうではあるんですけど、
ジムじゃないと乗り気がしなくて。
家でもトレーニングできればいいんですけど、
フローリングで寝っ転がれないし、
そもそも走れないし、
そんなこと考えていると、
あれも出来ない、これも出来ないってなって
やる気がそがれてしまうんですよね。
そんなジムに行けなくなった私は、
精神状態が少し不安定になりました。
いつも悪めなのは置いといて。
何か悪い風に物事を考えてしまって、
それを考える時間に時間をかなり取られる、
なんてこともよくあって。
後は、純粋に寝ても疲れが取れなくて、
日中もぼーっとしてしまったり、
無性に将来を悲観する時間が増えたり、
だいぶ、影響が出てきているんですよね。
原因がわかっているなら、家でも
トレーニングやるべきじゃないのって
思われる方がいると思うんですけど。
頑張ろうって思えるメンタル状態
ではないんですよね。
全てにおいてやる気を削がれてしまっているので、
家ではトレーニングする気になれないのです。
今はある程度、収まって、
またジムも再開されて、体は動かせるようには
なりました。
失って気づくものって、
大きいですね。
身をもって知りました。
では、
この辺で、お暇いたします。
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もぶ三、とっても嬉しいです。