駅綴ブログ(20代男)。

駅綴ブログ(20代男)。

毎日、お疲れ様です。しばし、肩の力を抜いて読んでいきませんか?

メンタルのこと

食べた覚えのない憂鬱感。

眠ろうとする時、 決まって、胸のあたりが、 何かで一杯になっている感覚になる。 別に感動で胸が一杯になっているわけではないんですが、 なんだか、寂しくて、悲しくて、 胸が詰まってしまうんです。 別に明日が来てほしくない訳ではないんですけどね。 普…

ハキハキ辟易。

自分のダメさってどうして嫌なほどわかるんですかね? 確かに自覚はしているんですけど、 心のどこかではそんなことないって思っていて、 そんなことを思っているから、 いざダメってなったときに凹んでしまうんですよね。 文章を書くことだってそう。 人の…

センチメンタルダウナータイム。

夜更かしをしてしまうと、 大体、気分が暗くなってしまうんです。 よくありませんか? 私はしょっちゅうあります。 夜更かし出来る時って、 次の日何にも予定が無くて、 好きなだけ、寝れるし 次の日どうしようかなあなんて 考えられる素敵な時間なんですけ…

“死にたい”は人それぞれ。

人によってどのような時に、 死にたいと感じるのか、 それは人それぞれなんだなと改めて、 実感しました。 私が死にたいと思うときは、 この先の人生に希望が持てなくなる時です。 たまにあるんですよね。 今が調子良い時でも、 この先、独り身のまま死んで…

どのみち辛い。

私が日本に戻って働こうと思えたのは、 覚悟が出来たからです。 その覚悟とはどこで働こうが、 辛いし大変なことに変わりはない、 だから、どこで働いても一緒だから日本へ帰ろう。 そう思えました。 私はとにかく日本から離れたいと思って、 タイに来て、日…

没入前にセーブ。

私はよくYouTubeなどでドキュメンタリーや、 少し怖い動画、考えさせられる動画を つい観てしまいます。 YouTubeのアルゴリズムで、 一個見出すとおすすめがポンポン表示されて、 何個も観てしまうんですよね。 観るのも結構話題が重い動画なので、 動画に意…

もっと強いと思ってた。

私が精神的に弱いと自覚したのは、 社会人になってからでした。 それまではどちらかと言うと、 精神的に強いと思っていて、 学生時代は確かに色々なことがあって、 その度に落ち込んでたものの、 落ち込む姿は周りには見せないようにして、 1人で乗り越えて…

ビジネスメンヘラ。

最近、○○うつだとか、自称ADHDの人とか そんな方が増えてきたと思います。 まあ、最近ではないか。 ここ4-5年の話ですかね。 誰でも簡単に発信できるメディアや機器が、 登場してから、私はうつですとか、 そういうことを公表する人が増えていて、 私もその…

夢を見るのも課金制。

いっそお金を取って欲しい。 もしくは夢見る権利を他の人に 売ってしまいたいと感じました。 夢を実現できる能力もなければ、 エネルギーもないのに、 ただ、夢ばかり見てしまう私。 夢を見たところで、 生活が好転するということは一切無いんです。 夢に向…

無能の裏付け。

私には自己肯定感が一切ありません。 何をやっても自分に自信が持てないし、 自分のしたことは間違っていると思っています。 私もそうなろうと思って生きてきたわけでは 無いのですが、そうなってしまった訳が、 2つ、3つあるからです。 第一に統率力の無さ…

ひねくれフィルター。

私はひねくれフィルターを持っています。 一体、ひねくれフィルターってどんなものだよ。 って思いますよね。 それは、ものではなくて、 私の心の中にあるもので、 動作するタイミングが決まっています。 それは、人から何か良いことを言われた時。 例えば、…

面の皮パック。

私は人の視線を気にしてしまいます。 正しいことをしたと思っても、 何か悪いことをしたんじゃないか、 と思って、毎日ハラハラしながら生きていて、 人と話している時も、 相手にぶっきらぼうな対応をされると、 あれ?今の発言マズかったかなとか、 気を揉…

今から「はい」変わります。

私は物事を結構引きずるタイプです。 特に失敗は本当に引きずります。 怒られた日から数日は気分が凹んでます。 もちろん、切り替えなければいけないのは、 分かっているんです。 そして、たくさん反省もしました。 でも、反省が足りないような気がして、 ず…

今、この時に戻りたいと思う時が来るのかな。

海外で生活をしていて、 まだ、20代で将来のことをあまり考えずに、 1日1日を過ごしている今。 そんな今は私にとっては、 理想的なものではない。 もっと、稼いでいる予定だったし、 もっと、人生を楽しんでいる予定だった。 確かに、自分で望んで、 日本を…

悲しみシュレッダー。

最近、職場でシュレッダーをかけることが多くなりました。 使わないプリントとかを溜め込んでしまうんですよね。 もしかしたら使うんじゃないかと思って、 捨てられなくなってしまうんですよ。 おかげで、 私のファイルはパンパンになってしまいました。 な…

なんちゃってdrifter。

休職していた頃のお話。 就職と同時に実家を出た私は、 休職をして、実家に戻ってきました。 たった半年弱の一人暮らしを一回止めて、 実家に戻った私。就職する当時は、 何がなんでも実家を出たかった私は、 全国転勤がある企業に入り、 実家を出ることがで…

しみっタレに漬け込む。

一体どんな味になるんでしょうね。 とっ散らかってそうな味、 美味しくはなさそう。 今の私はしみったれなんですよ。 体格は一丁前なのに、服装が貧相で、 まあ、オシャレに無頓着なのでしょうがないのですが。 それに、私はあまりハキハキしておらず、 普段…

Uraha=rami

痩せたい痩せたい とその思いと裏腹に、 袋麺を開けて、茹で始めているんですよね。 しかも2袋。 ジムも閉まって、 家でやるトレーニングにも限界があって、 体重がなかなか減らない、 それに甘えてつい自分の食べたいものを、 好きなだけ食べてしまうんです…

加害者意識はあるかい?

最近はSNS上で誹謗中傷を指摘する声が 多く上がっていますよね。 特にこのオリンピック期間で、 多くのアスリートが誹謗中傷の的になっています。 でも、それは今に始まった事ではないですよね。 昨年もテラスハウスに出ていた人が、 SNS上で誹謗中傷を受け…

すがれるもんならすがってみたい。

心底何か、頼れるものがあればよかった。 私にはそういうものがない。 信条だったり、宗教だったり、あるいは何かの物だったり。 これがあるから頑張れるという絶対的なものはない。 例えば、宗教だったら、 教えがどうのこうので、神様が〜とかで それを基…

怒られておくのも大事。

私は強く言われると、 ひるんでしまう人間です。 私に非が無くても、私が悪く感じてしまったり、 謎に反省してしまったり。 後から振り返ると、 あれ、自分悪くないじゃんとか思うんですけどね。 もっと、堂々としてたいんですけど、 あまり、こう強く言われ…

あなたも私も絶滅危惧種。

人間っていう広い括りにしてしまえば、 きっとそんなことは感じないはず、 私の他にも人間はいるし、 いくら出生率が低くなっても、 それでも生まれてくる人はいる。 でも、人間の中でも、 様々な人間がいて、 それぞれ人種が違ったり、信条が違ったり、 一…

微笑みの国でも自殺は起こる。

タイは微笑みの国と言われています。 理由は諸説ありますが、 タイ人が温厚で、あまり怒らないから、 笑っている姿を見ることが多いから、 そう、よばれるようになったそうです。 私もタイに来る前から、 そう呼ばれていることも知っていて、 確かに、実際に…

今まで通りの私になれるかな。

どんなに辛くても、大変でも、 日本にいるときは定期的には、 家族や友達と顔を合わせていた。 正直、一人になりたいときでも、 家族とは顔を合わせなければいけない時はあったし、 友達とも無理して会っていた時もあった。 私は上手くやっていた方だと思う…

暗闇に引き込まれるような感じで。

もう起きれなくても良い、 起きたくないんだと、 寝る前にぼそっと呟く。 誰も聞いていないから、 誰にも心配されないから、 私は独り、そんなことを呟いて眠りにつく。 そう、呟くと、 なんだが、落ちるように眠ることができる。 今見ている景色が、 どんど…

生きる意味と対峙する。

私って何のために生きているんだ? と考えてしまった。 きっと、これだっていう答えなんて 自分で導き出せないくせに、 そういう問いは思いついてしまう。 今の私の現状を1つずつ考えてみた。 まず、仕事。 今の仕事はまあ可もなく不可もない。 ただ、専門性…

開いては閉じ、開いては閉じ。

最近の私は休日にやることがなく、 起きてからはパソコンを触ったり、 スマホを触ったりしかすることがない。 よく、YouTubeやTwitterを見るのだが、 私が興味がある動画や投稿の他にも、 様々な動画や投稿があり、 つい、見てしまうことが多々ある。 どうで…

点と線でつながってしまうの?

ここ最近の体の不調は、 自律神経が乱れているから 起きているものなのかもしれない。 と、ふと思った。 体の不調に関するブログは、 これまでもいくつか書いてきた。bokumobzo.hatenablog.combokumobzo.hatenablog.combokumobzo.hatenablog.combokumobzo.ha…

筋金入りの社会不適合者。

皆さんはMBTI診断というのを、 知っていますか? 簡単に言うと性格診断です。 質問に対して、 深く考えずに、直感的に答えるだけで、 自分がどういう人間なのか、 どういうことに強みがあって弱みがあるのか、 分かるテストになっています。 16通りの診断結…

リラックスなんて出来やしない。

心の底から休めたことなど一度もない。 後先何も考えずに、ボーッとすることも 出来たことなんかないし、 常に問題を抱えて生きてきた。 考えても意味のないこと。 だから、考えても無駄なんだと 言える人を心の底から羨んでいる。 私には到底出来ないことだ…